氨基苯甲酸：对氨基苯甲酸

氨基苯甲酸和对氨基苯甲酸是一种叶酸成分这是一种维生素B的家庭成员。 这是一个突破和利用蛋白质不可或缺的因素，形成红细胞以及在对叶酸在肠道制造帮助。 这是自然的方式制造，从友好的细菌在肠道，它也可以从诸如谷物和动物产品的外部来源获得。 有氨基苯甲酸补充，你也可以利用。

如果你没有采取足够的氨基苯甲酸，您可能会显示以下症状：疲劳，烦躁，紧张和抑郁症以及便秘。 哭泣的湿疹也可以指出不足之处，包括与对氨基苯甲酸对皮肤的修修补补的地区的人民。

没有建议的饮食量（RDA）剂量，但每天50毫克，是一般的对氨基苯甲酸的补充措施。

氨基苯甲酸是必要的健康的头发，皮肤和对氨基苯甲酸是已知的补充，以防止保护毛囊脱发。 它甚至可以白发恢复其自然的色彩。 但是，这仅适用，如果他们在缺乏维生素乙氨基苯甲酸可能在治疗阴茎硬结症是一种疾病，它影响勃起可能发挥的作用。 它可以帮助可能与硬皮病相关的是一种自身免疫性疾病，这是天疱疮的皮肤和白癜风是一种皮肤疾病严重起泡变化引起的皮肤变色。 人们从白癜风，硬皮病天疱疮和苦难报道氨基苯甲酸补充后参加他们的皮肤改善。 虽然这不是一个临床证实的事实，但是有些妇女声称，他们得到了越来越多后，他们的饮食对氨基苯甲酸怀孕。 氨基苯甲酸优秀的来源包括：肝，肾，啤酒酵母，糖蜜，谷物，蘑菇，菠菜，可以通过肠道细菌的。

氨基苯甲酸往往是在防晒护肤液的活性成分，它通过阻断保护紫外线损害的皮肤。 它作为一个防晒成分的普遍减弱，但因为最近据报道，造成皮肤发炎，并导致一些人过敏。 当更高的防晒系数比8防晒霜的使用，在体内的维生素D生产可能会下降。 如果是采取过剩也可能显示以下症状：恶心，皮肤，皮疹和呕吐。 过高浓度的氨苯甲酸，存储在体内可损害肝脏。

氨基苯甲酸是众所周知的互动，磺胺类抗生素负，因为它与它的吸收干扰。 它可以使柳氮磺胺异恶唑和效果较差，你不应该考虑，如果您正在使用这些抗生素。 高剂量的氨苯甲酸其中约8克的 或更高的每日可引起血糖下降，并可能导致皮疹，发烧，恶心，呕吐或腹泻。 在少数情况下，对氨基苯甲酸可导致肝功能异常。 对于头发的问题，需要100毫克的对氨基苯甲酸一天。 您可以使用维生素B群 ，以支付对氨基苯甲酸。 最好是使用维生素C和维生素或维生素B组。 叶酸可与氨基苯甲酸的很顺利。