Herbal Allergy Relief

Η αλλεργία είναι ένας από τους κοινούς όρους που επηρεάζουν ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων αυτές τις μέρες. Από οποιαδήποτε μέρη του κόσμου, είναι πολλοί άνθρωποι πλήττονται από ορισμένες μορφές των αλλεργιών, είτε μικρές ή σοβαρές αλλεργίες. Έτσι για να μάχη αυτή χειρότερη κατάσταση, το φυτικό κλάδο σχεδιάζονται ορισμένες μορφές φυτικών ανακούφιση αλλεργίας συμπεριλαμβανομένων μερικές χρήσιμες φόρμουλες που θα βοηθήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα των λαών », για να αγωνιστεί με την εκδήλωση της αλλεργίας.

Συγκεκριμένα, λόγω της μαζικής αίτια της αλλεργίας που έπληξαν την ανθρωπότητα, σήμερα υπάρχουν εκατοντάδες των φυτικών ανάγλυφα αλλεργίας διατίθενται στην αγορά. Ορισμένοι από αυτούς έρχονται με τη μορφή συμπληρωμάτων από βότανα και μερικά ακόμη έρχονται με τη μορφή βότανο ίδια. Εκτός από το ότι πολλοί άνθρωποι που διατυπώθηκε ακόμη και τη δική φυτικά ανακούφιση τους αλλεργία στα σπίτια τους και έτσι πολλοί άνθρωποι, ακόμη και αυτο-φαρμακοποιώ οι ίδιοι είτε με την αυτο-παρασκευασμένα ή αγοράζονται φυτικά ανακούφιση αλλεργία.

Σε αυτό το άρθρο, θα παρουσιάσω δύο κυρίως από τους πιο έμπιστους και ευρέως επισκέφθηκε τοποθεσίες στο web που προσφέρουν ορισμένα φυτικά ανακούφιση αλλεργία με τη μορφή συμπληρωμάτων, συμπεριλαμβανομένων των βοτάνων ανακούφιση αλλεργία.

Μία από τις μεγάλες πύλες στο διαδίκτυο που παρέχουν συμπληρώματα βοτάνων ανακούφιση αλλεργία και φόρμουλες είναι HerbalFitness.com. Αυτή η περιοχή έχει πρόσφατα, προβλέπει τους εποχιακές αλλεργίες και ανακούφιση πυρετό εκ χόρτου. Υποστηρίζεται ότι τα βότανα που περιέχονται σε αυτό ορισμένες τύπο διάσημο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού απαντήσεις του οργανισμού. Εκτός από αυτόν, αυτό το αλλεργικό συνάχι και φυτικά ανακούφιση αλλεργία είναι αποδεδειγμένα να απαλύνει την υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Εκτός αυτού, είναι επίσης ηρεμεί και λιπαίνει τους ιστούς στους πνεύμονες, διαστέλλει και βρογχικών σωλήνων, και είναι πλούσια σε ασβέστιο. Ασβέστιο περιλαμβάνεται σε αυτό το βοτανικό τύπο αλλεργία ανακούφιση από το ασβέστιο βοηθά στην καταπολέμηση των αλλεργιών που σχετίζονται με έλλειψη ασβεστίου. Έτσι, λαμβάνοντας αυτό το αλλεργικό συνάχι και φυτικά ανακούφιση αλλεργία, το κόκκινο φαγούρα στα μάτια, ρινική καταρροή, φτάρνισμα, και μερικά άλλα συμπτώματα των αλλεργιών θα απαλλαγεί. Ωστόσο, πρέπει κανείς να ξέρει ότι η λήψη περισσότερο από την προτεινόμενη δόση για το φυτικό ανακούφιση αλλεργία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, κατάσχεση και ακόμη και θάνατο. Έτσι, θα πρέπει να είναι επιφυλακτικοί σχετικά με αυτό.

Οι άλλες αξιόλογες σπίτι των φυτικών ανακούφισης αλλεργίας είναι βιώσιμο-Herbal.com, το οποίο προβλέπει πρόσφατα βοτανική διατύπωση τους που προορίζονται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της αλλεργικής ρινίτιδας και άλλες μορφές των αλλεργιών. Ειδικότερα, αυτό το φυτικό διατύπωση μέτρων αλλεργία προορίζεται σε μεγάλο βαθμό για τις μορφές των αλλεργιών που επιφάνεια ως οξεία φλεγμονή της ρινικής, οφθαλμού, του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και των μεμβρανών στο λαιμό, οι οποίες συχνά συνοδεύονται με το φτάρνισμα, πολυγραφότατος υδαρής έκκριση, και άφθονη ροή των βλεννογόνων.

Όλα τα αναφερόμενα δείγματα φυτικών ανακούφισης αλλεργίας προσφέρονται με ορισμένους συνδυασμούς από πολλά βότανα που αποδεδειγμένα όλοι να παράσχει μια μεγάλη ανακούφιση για εκείνους που επηρεάζονται με την αλλεργία. Και ουσιαστικά, είναι πλέον τα βότανα που περιέχονται στα εν λόγω σκευάσματα όπως αποδείχθηκε, ενίσχυση αγωνία που προκαλείται από βήχας, λοίμωξη, και φλεγμονή.

Αντιοξειδωτικά

Τι είναι τα αντιοξειδωτικά; Πώς αντιοξειδωτικά εργασία; Πόσο είναι αρκετό; Ερωτήματα όπως αυτά, μόνο και μόνο για κοινές για εκείνους οι οποίοι είναι εμπειρογνώμονες σε αυτόν τον τομέα σπουδών. Η απάντηση στα ερωτήματα αυτά ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό για την υπάρχει πολύ μεγάλη πληροφορίες σχετικά με τα αντιοξειδωτικά. Να γνωρίζουν ορισμένες από αυτές, διαβάστε την.

Τα αντιοξειδωτικά είναι ιδιαίτερα θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στο ανθρώπινο σώμα και στα φυτά, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι ζωτικής σημασίας για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας και έτσι βοηθούν στη διατήρηση της υγείας από τις καταστροφικές επιβραδύνοντας τη γήρανση των κυτταρικών μορίων. Τα αντιοξειδωτικά ενεργεί ως προστάτες των κυττάρων.

Καθώς τα κύτταρα λειτουργούν κανονικά στο σώμα, που παράγουν απολύτως κατεστραμμένα μόρια που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες είναι σε μεγάλο βαθμό ταλαντευόμενος και κλέβουν στοιχεία από τα άλλα κυτταρικά μόρια όπως λίπος, πρωτεΐνη, ή DNA, η οποία προκάλεσε την εξάπλωση της ζημίας.

Δεδομένου ότι οι ζημίες θα προκαλέσουν σε μεγάλο βαθμό κάποιες άλλες ζημιές για το σύστημα, τα αντιοξειδωτικά βοηθήσει να αποτρέψει την ευρεία του κυτταρικού καταστροφή με προθυμία δίνοντας στοιχεία για να σταθεροποιήσουν τις ελεύθερες ρίζες. Ουσιαστικά, η επιστροφή αντιοξειδωτικά στο επίπεδο της επιφάνειας του κυττάρου σε σταθερή και όχι για να προκαλέσει κάποια αποζημίωση από την άλλη κυτταρικά συστατικά. Ωστόσο, εάν αφήνονται οι ελεύθερες ρίζες ανεξέλεγκτα, που μπορεί να προκαλέσει καρδιακή βλάβη, καρκίνο, καταρράκτη, και ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα.

Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για τη βελτίωση της ανοσολογικές απαντήσεις και την αναγνώριση του εμβολίου σε σκύλους και γάτες. Πολλοί εμπειρογνώμονες έκριναν ότι έτσι μπορεί να είναι ιδιαίτερα σοβαρή για τα μικρά ζώα που πρόκειται να εμβολιασθούν, ενώ το ανοσοποιητικό τους σύστημα εξακολουθεί να βελτιώνεται. Και πέρα από αυτό, τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικό ότι μπορούν να αναστραφεί η μείωση της ανοσολογικής λειτουργίας των κυττάρων για τα ανώτερα σκυλιά και γάτες. Σημειώνεται ότι στη συνέχεια, ένα μείγμα πολλών αντιοξειδωτικών στη μέση ποσά μπορεί να είναι πιο πιθανό να είναι αποτελεσματικό από τα υψηλά επίπεδα του ένα αντιοξειδωτικό.

Τα αντιοξειδωτικά, όπως τα θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στο σώμα και στα φυτά, έρχονται σε διαφορετικούς τύπους. Αυτές περιλαμβάνουν τη βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, και ιδίως οι ενώσεις που είναι γνωστές ως καροτενοειδή, όπως η λουτεΐνη και β-καροτένιο.

Αυτές οι θρεπτικές ουσίες είναι πολύ ευεργετική στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων για να εμποδίζουν τη διάδοση των ελεύθερων ριζών. Ειδικότερα, η βιταμίνη Ε που είναι κοινό είδος αντιοξειδωτικά μπορούν να προστατεύουν κατά των καρδιαγγειακών παθήσεων μέσω της υπεράσπισης κατά την οξείδωση της LDL και της αρτηρίας, απόφραξη πανούκλα ανάπτυξη. Πολυάριθμες μελέτες θεωρούνται επίσης αντιοξειδωτικά να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου. Σημειώνεται ότι η βιταμίνη πρόσληψη Γ θα μειώσει τα ποσοστά του καρκίνου, ειδικά τον καρκίνο του στόματος, του λάρυγγα και του οισοφάγου.

Οι καλές πηγές για τα αντιοξειδωτικά που αποτελείται κυρίως από φρούτα και λαχανικά. Η υψηλότερη συγκέντρωση λέγεται ότι πρέπει να βρεθεί στα πιο βαθιά και έντονα χρώση τα λαχανικά και φρούτα, όπως το σπανάκι, τα καρότα, κόκκινο καμπάνες, και ντομάτες.

Ωστόσο, ακόμη και αν τα αντιοξειδωτικά θεωρείται ζωτικό στοιχείο για την καλή υγεία, ακόμα κανείς δεν γνωρίζει αν τα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να ληφθούν και πόσο είναι αρκετό. Επίσης, υπάρχει ένα πολύ λίγες πληροφορίες σχετικά με τις μακροπρόθεσμες συνέπειες των mega-αντιοξειδωτικά δόσεις. Λήψη των χημικών ουσιών δεν την ενίσχυση των εμπειρογνωμόνων ή δεν την απόλυτη κατανόηση των συνεπειών τους μπορεί να καταστρέψει μια τέτοια ισορροπία.

Φλαβονοειδή

Έχετε ακούσει αντιοξειδωτικών πριν. Αντιοξειδωτικά ως προστάτες των κυττάρων. Ο αέρας που αναπνέουμε περιέχει οξυγόνο το οποίο αποτελεί βασικό στοιχείο της ζωής. Ωστόσο, οξυγόνου μπορεί επίσης να είναι επιβλαβείς για το σώμα μας. Δημιουργεί υποπροϊόντα, που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες, οι οποίες μπορεί να είναι επιβλαβείς υπό κανονικές κυτταρικό μεταβολισμό. Εάν μείνει ανεξέλεγκτη, οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν τίποτα από καρδιακή βλάβη, καταρράκτη, και ακόμη και τον καρκίνο, επειδή μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού μας. Για να αντιμετωπισθούν αυτές οι ελεύθερες ρίζες, πριν μπορέσουν να κάνουν ζημιά στο κελί του, να δεσμεύσει τα αντιοξειδωτικά μαζί τους.

Αντιοξειδωτικά έρχονται σε διάφορες μορφές - βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, καροτενοειδή και φλαβονοειδή. Δίπλα σε βιταμίνη C, τα φλαβονοειδή είναι τα πιο σημαντικά αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στα φρούτα και τα λαχανικά. Αλλά τι ακριβώς είναι τα φλαβονοειδή;

Φλαβονοειδή: Εισαγωγή

Στην οργανική χημεία, τα φλαβονοειδή περιγράφονται ως πολυφαινολικών ενώσεων που έχουν 15 άτομα άνθρακα? Δύο δακτύλιοι βενζολίου εντάχθηκαν από τρεις γραμμική αλυσίδα άνθρακα. Έτσι, τα φλαβονοειδή είναι με βάση τον άνθρακα στοιχεία. Αυτό σημαίνει ότι είστε βιολογικά. Δεν αναρωτιέμαι φλαβονοειδή αποτελούν μια από τις πιο χαρακτηριστικές κατηγορίες των σύνθετων αμαρτία ανώτερων φυτών. Μπορείτε να αναγνωρίσετε εύκολα πολλά φλαβονοειδή ως χρωστικές λουλούδι στις περισσότερες οικογένειες angiosperm ή ανθοφόρα φυτά. Ωστόσο, τα φλαβονοειδή δεν συμβαίνουν μόνο σε λουλούδια, αλλά σε όλα τα μέρη του φυτού, δηλαδή, τα φρούτα, βλαστός, σπόροι, φύλλα, ρίζες και ακόμη.

Πώς Τα φλαβονοειδή είναι καλό για σας;

Όλο και περισσότεροι ερευνητές έχουν αρχίσει να διερευνήσουν τη φορά-κρυμμένα βάθη των τροφίμων και από όπου και αν ανακαλύπτουν ότι οι βιταμίνες και ανόργανα συστατικά δεν είναι όλοι είναι εκεί για να το. Φλαβονοειδή, ανακάλυψαν, ή βιοφλαβονοϊδή όπως ορισμένοι ήθελα να αναφερθώ σε αυτά, είναι ίσως μία από τις μεγαλύτερες ομάδα των "άλλων" Οι ερευνητές θρεπτικές ουσίες έχουν εντοπιστεί περισσότερα από 4.000 από αυτές τις οργανικές ουσίες στα φυτά.

Όπως καροτένια, τα φλαβονοειδή είναι χρωστικές ουσίες των φυτών. Αυτοί είναι οι ουσίες που δίνουν τα φυτά διάφορα χρώματα τους. Και όπως καροτένια, πολλά φλαβονοειδή είναι αντιοξειδωτικά και βοηθούν την προστασία των φυτών από τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες. Μία διακριτή διαφορά είναι ότι τα φλαβονοειδή είναι διαλυτή στο νερό, ενώ καροτένια είναι διαλυτές στα έλαια.

Φλαβονοειδή και το γαλλικό παράδοξο

Αν ακόμα δεν έχουν βρει τον τρόπο φλαβονοειδή μπορεί να κάνει για την υγεία σας, στη συνέχεια να λάβει το «γαλλικό παράδοξο" ως ένδειξη. Το παράδοξο της γαλλικής είναι ότι τρώνε σχεδόν τέσσερις φορές περισσότερο βούτυρο και τρεις φορές περισσότερο από ό, τι λαρδί Αμερικανοί. Αυτό σημαίνει ότι σε σύγκριση με τους Αμερικανούς, οι Γάλλοι έχουν υψηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και πίεσης του αίματος. Ωστόσο, οι Γάλλοι είναι 2,5 φορές λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από στεφανιαία νόσο από ό, τι ο μέσος Αμερικανός. Τώρα γιατί είναι αυτό;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η απάντηση βρίσκεται στη γαλλική φιλελεύθερη κατανάλωση κόκκινου κρασιού, μια ουσία που είναι πλούσια σε ευεργετικά αντιοξειδωτικά φλαβονοειδή, όπως η προστασία κατά της στεφανιαίας νόσου και προφανώς κάτω μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης. Επιπλέον, τα φλαβονοειδή στα γαλλικά κόκκινο κρασί μπορεί επίσης να αποτρέψει ανώμαλη θρόμβων στο αίμα, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο των καρδιακών στηθάγχη ή αθηροσκλήρωση. Στην πραγματικότητα, τουλάχιστον οκτώ ιατρικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ένα ή δύο ποτήρι κρασί την ημέρα προστατεύει από τις καρδιακές παθήσεις.

Φλαβονοειδή για Long Life

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί οι Ασιάτες έχουν εμφανώς μεγαλύτερη διάρκεια ζωής από Westerns; Οι περισσότεροι την αποδίδουν στην τάση της Ασίας για να πίνουν τσάι. Οι Κινέζοι είναι ιδιαίτερα λάτρης του αφεψήματα, όπως είναι η κοινή πράσινο τσάι και το μαύρο τσάι. Προφανώς, αυτά τα δύο είδη τσαγιού περιέχει περίπου 25-30 ευρώ ανά εκατό φλαβονοειδή, συμπεριλαμβανομένων quercetin και γαλλικών εστέρες. Όπως αυτά στα σταφύλια και άλλα φρούτα και λαχανικά, που επίσης προστατεύουν από τις καρδιακές παθήσεις.

Φυτικά Μαξιλάρια

Η έννοια της φυτικής μαξιλάρια υπήρχε από τις παλιές ημέρες, όπως τα αρώματα των βοτάνων συνελήφθη στα μαξιλάρια και τα γλυκά σακούλες για τους σκοπούς της καθαρισμός και scenting το σπίτι. Για πολλούς ηλικίες, τα φυτικά μαξιλάρια γνωστό ως το καλύτερο ενισχύσεις για την καλή υγεία, όπως διαμορφωτές όνειρο, θεραπείες ομορφιάς, και όπως ακριβώς για τίποτα που μπορείτε να σκεφτείτε.

Φυτικά μαξιλάρια ήταν γνωστή από την Ευρωπαϊκή μητέρες που ενδιαφέρονται να προσελκύσουν τα μωρά τους σε ένα ξεκούραστο ύπνο, καθώς και από εκείνους που ψάχνουν για κάποια ανακούφιση από την έναρξη της κατάθλιψης και κεφαλαλγία, όσο και από εκείνους loners που λαχταρούσε να βρει την αληθινή αγάπη. Τα αρωματικά βότανα ήταν ραμμένο στη συνέχεια σε μαξιλάρια και τοποθετούνται στο κεφάλι του κρεβατιού ή ακόμη και μεταξύ των λινά. Μυρωδιά τους στη συνέχεια θα πραγματοποιηθούν από όπου υπάρχει μια ανοιχτή πόρτα ή παράθυρα όπου είχαν αναρτώνται συνήθως.

Στην μεσαιωνική εποχή, φυτικά μαξιλάρια καθώς και ορισμένες φακελάκια ήταν ουσιαστικά περισσότερο από ευφάνταστες διακοσμήσεις. Θεωρούνται ως κάπως αναγκαιότητα ότι οι φυτικές μαξιλάρια που μπορεί να αποτρέψει τις συνέπειες που άσκησαν οι κακές συνθήκες υγιεινής της εποχής εκείνης.

Οι φυτικές μαξιλάρια προετοιμαστεί σε μεγάλο βαθμό από την κυρία του σπιτιού. Υπήρξαν φορές που έχουν σχεδιαστεί μικρά μαξιλάρια του αρωματικά βότανα με άρωμα σεντόνια τους και πρόστιμο του ενδύματος. Τεθεί ακόμη κοντά τα κεφάλια τους από τον ύπνο για να προστατεύσει από εφιάλτες και να εξασφαλίσει έναν καλό ύπνο. Σήμερα όμως, οι φυτικές μαξιλάρια απλώς, αλλά παραμελημένες ως βοηθήματα ύπνου.

Υπάρχουν τόσα πολλά αποτελεσματικά βότανα για χρήση σε μαξιλάρια. Ένα από αυτά είναι agrimony. Αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα πολύ γνωστό βότανο καθώς ήταν όμως να υπνωτικών ή ύπνο επαγωγής. Η δροσιά που συλλέγονται από τα φύλλα του μανδύα (vulgarus Alchemilla) είναι επίσης γνωστή ως μία από τις μεγάλες ενισχύσεις στον ύπνο, και γι 'αυτό χορηγήθηκε με καταιονισμό με σεντόνια.

Ουσιαστικά, τα φυτικά μαξιλάρια σχεδιάζονται με τη βοήθεια ράψιμο από ξερά χόρτα σε μια πλατεία του τσάντα ή ύφασμα. Ωστόσο, θα πρέπει να ράβονται με σταθεροποιητικό επειδή δεν είναι, άρωμά τους είναι βραχύβια. Στερεωτικά στο φυτικό μαξιλάρια είναι ουσιαστικής σημασίας για τη διατήρηση και την ενίσχυση της αρωματικά βότανα συνδυασμός που έχει εφαρμόσει για ποτ πουρί, που αποτελεί το βασικό υλικό για το σχεδιασμό φυτικά μαξιλάρια.

Και μιλώντας για στερεωτικά που χρησιμοποιούνται για φυτικές μαξιλάρια, η ίρις ρίζα και benzoin είναι από τα κατάλληλα στερεωτικά φυτών που είναι ευρέως διαθέσιμες οπουδήποτε στον κόσμο. Ειδικότερα, η ίρις ρίζα προέρχεται μέσω αποξήρανση στον ήλιο, καθώς και από το ξεφλούδισμα του νωπού ρίζα του ένα βότανο γνωστό ως Iris Florentina. Μόλις η ρίζα είναι αφυδατωμένο, είναι αποθηκευμένα στη συνέχεια για δύο χρόνια για να παράγουν ένα απολαυστικό άρωμα ιώδες.

Βότανα γρίπης

Βότανα της γρίπης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της γρίπης ή αν το έχετε, θεραπεύει την κατάσταση. Αυτά τα βότανα γρίπης είναι φυσικό αντιβιοτικό βότανα που δεν καταστρέφουν το μικροοργανισμό σε αντίθεση με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Αυτά τα βότανα δεν είναι επιβλαβή για το ανοσοποιητικό σύστημα το οποίο είναι πάρα πολύ πιθανή παρενέργεια των συνταγογραφούμενων φαρμάκων. Και την προώθηση υγιεινών οργανισμών.

Μεταξύ των βότανα γρίπη είναι:

Echinacea:

Αυτή είναι μία από τις βοτανικές θεραπείες γρίπης που αυξάνουν τα επίπεδα properdin, το οποίο ενεργοποιεί μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος αυξάνοντας άμυνα ενάντια σε επιθέσεις ιών.

Σκόρδο:

Είναι μια άλλη από τις βοτανικές θεραπείες γρίπης που βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και τις επιθέσεις ιών αγώνα.

Τζίντζερ:

Είναι άλλο βοτανικές θεραπείες γρίπης που έχει αντιική ενώσεις για την καταπολέμηση της γρίπης.

Βιταμίνη C:

Είναι μία από τις βοτανικές θεραπείες γρίπης που προβλέπει για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της γρίπης και καταπολεμά τη μόλυνση του σώματος. Πηγές της βιταμίνης C περιλαμβάνουν τα εσπεριδοειδή.

Goldenseal:

Είναι άλλο ένα από τα βότανα γρίπης που τόσο έχει αντισηπτικές και ανοσοποιητικό διεγερτικές ιδιότητες. Επίσης, αυξάνει την παροχή αίματος στο σπλήνα. Βερβερίνη είναι ένα από τα βασικά συστατικά του που ενεργοποιούν μακροφάγα ή ειδική λευκών αιμοσφαιρίων που καταστρέφει τα βακτηρίδια, μύκητες, ιούς και τα καρκινικά κύτταρα.

Γλυκόριζα:

Είναι μία από τις βοτανικές θεραπείες γρίπης που περιέχει το αντι-ιικό ενώσεων που ενθαρρύνει την απελευθέρωση των φορέων δική αντι-ιικό στοιχεία γνωστή ως ιντερφερόνη.

Φασκόμηλο:

Είναι μια άλλη από τις βοτανικές θεραπείες γρίπης που απαλύνει τον πονόλαιμο και έχει αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες.

Peppermints:

Είναι βότανα γρίπης που προκαλούν εφίδρωση και δροσερό το σώμα. Περιέχει επίσης παυσίπονο ιδιότητες για πονοκεφάλους και ημικρανίες.

Λεμόνι βάλσαμο:

Είναι ένας αποτελεσματικός βότανα γρίπης. Προωθεί εφίδρωση και αποβάλλει τις τοξίνες στο σώμα.

Blackberry:

Περιέχει βιταμίνη C και χρησιμοποιείται ως τσάι καθαρισμού.

Βόραγο:

Έχει αποχρεμπτικό ιδιότητες και να προκαλεί εφίδρωση.

Είδος δυόσμου ή catmint:

Ενθαρρύνει την εφίδρωση και ένα ζεστό έγχυση χρησιμοποιώντας είδος δυόσμου αναμειγνύονται με ζεστό νερό είναι ένα από τα αποτελεσματικά βότανα γρίπης.

Μοσχοσίταρο:

Είναι ένα αντι-φλεγμονώδη, και έχει αντισηπτικές ιδιότητες αποχρεμπτικό και θεραπεύει γρίπη.

Juniper:

Βοηθά ανακουφίζει από τα συνοδευτικά συμφόρηση στο κρυολόγημα, γρίπη και βήχα. Βάλτε μερικές σταγόνες του λαδιού με ζεστό νερό και να αναπνεύσετε τον ατμό, τοποθετώντας το πρόσωπό σας πάνω από το μπολ στη συνέχεια καλύπτει με πετσέτα.

Λεμόνια:

Τα πλούσια βιταμίνη πηγές C που είναι καλό βότανα γρίπης.

Yarrow:

Περιέχει αντιφλεγμονώδη συστατικά και προκαλεί εφίδρωση. Είναι αναφέρεται συχνά από βοτανολόγοι ως μία από τις σημαντικές βοτανικές θεραπείες γρίπης. Είναι συνδυάζεται συχνά με elderflower και μέντα για το μέγιστο αποτέλεσμα. Μπορείτε επίσης να εμπνέω μυριόφυλλο με χαμομήλι και προσθέστε το στο ζεστό μπάνιο.

Ιώδιο

Είστε πιθανώς εξοικειωμένοι με ιώδιο από το περιοδικό πίνακα και τάξη χημεία. Ιώδιο είναι ένα χημικό στοιχείο που φέρει το σύμβολο «Ι» και τον ατομικό αριθμό 53. Είναι ένα στερεό, αδιάλυτο που απαιτείται ως ένα ιχνοστοιχείο για τους ζωντανούς οργανισμούς. Ιώδιο είναι μπλε-μαύρο χρώμα. Είναι μια λαμπερή στερεό που, όταν volatized, μετατρέπεται σε ένα μπλε-ιώδες αέριο με ένα ενοχλητικό οσμή. Κατά πάσα πιθανότητα πήρε το όνομά της από το ελληνικό "iodes" που σημαίνει "ιώδη".

Ιώδιο ανακαλύφθηκε από Courtois το 1811. Βρήκε ότι αυτό συμβαίνει αλογόνου με φειδώ, με τη μορφή ιωδιούχα στο θαλασσινό νερό. Η Ιωδιούχα είναι τότε εξομοιώνονται από φύκια, Χιλής νιτρικό κάλιο, το νιτρικό-φέρουν γη (γνωστή ως caliche), φρεάτια από παλιά τον πυθμένα της θάλασσας καταθέσεις, καθώς και στα υφάλμυρα νερά από το πετρέλαιο και το αλάτι. Ιώδιο μπορεί επίσης να προέλθει από μια αντίδραση μεταξύ ιωδιούχου καλίου και θειικό χαλκό.

Οφέλη για την υγεία

Ζωτικής σημασίας για την καλή λειτουργία του θυρεοειδούς, ιώδιο είναι το στοιχείο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία βρογχοκήλη. Θα βοηθά στη διατήρηση και ρυθμίζουν τις ζωτικές λειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα, καθιστώντας έτσι ένα βασικό στοιχείο για τη διατήρηση της υγείας. Έλλειψη ιωδίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η πρόωρη παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε μια αμετάκλητη νοητική υστέρηση και σοβαρή βλάβη κινητήρα που ονομάζεται ηλιθιότητα.

Χαμηλή ή υψηλή πρόσληψη ιωδίου σε ενήλικες μπορεί να προκαλέσει υποθυρεοειδισμό. Η προϋπόθεση αυτή εκδηλώνεται αργά και γι 'αυτό μόνο πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι μέχρι πολύ αργά. Ο υποθυρεοειδισμός χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα ενέργειας, ξηρά ή φολιδωτό, κιτρινωπό δέρμα, μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα άκρα, αύξηση βάρους, μνήμης, αλλαγές προσωπικότητας, η κατάθλιψη, αναιμία, καθώς και παρατεταμένη και βαριές περιόδους στις γυναίκες. Ως αποτέλεσμα αυτής της κατάστασης, το θυρεοειδή αδένα, μπορεί να εμφανίσουν οίδημα με αποτέλεσμα βρογχοκήλη. Επιπλέον, υποθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα και φαινόμενο Raynaud, οι οποίες είναι σοβαρές νευρικές διαταραχές. Χοληστερόλη και τα επίπεδα ομοκυστεΐνης είναι επίσης είπε να αυξηθεί λόγω υποθυρεοειδισμό. Στις περιπτώσεις των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης, περίπου το 10 τοις εκατό ήταν λέγεται ότι έχουν υποθυρεοειδισμό. Όταν η κατάσταση διορθώθηκε, 30% μειώθηκαν τα επίπεδα της χοληστερόλης τους και, συνεπώς εμπλέκουν το πώς αυτή η προϋπόθεση μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα χοληστερόλης στον άνθρωπο.

Ιώδιο είναι διαβόητη για το γεγονός ότι ένα σχετικά στενό φάσμα των προσλήψεων, προκειμένου να υποστηρίξει αξιόπιστα καλή λειτουργία του θυρεοειδούς. Πολύ λίγα αποτελέσματα ιωδίου σε υποθυρεοειδισμό που φέρνει μαζί της μια ολόκληρη σειρά άλλων ασθενειών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η υπερβολική πρόσληψη ιωδίου είναι κακή επίσης. Στην πραγματικότητα, πάνω από την κατανάλωση ιωδίου μπορεί να οδηγήσει σε περίπλοκες διαταραχές ως προς θυρεοειδούς. Μπορεί να προκαλέσει υποθυρεοειδισμό ή υπερθυρεοειδισμό σε ευπαθή άτομα, ακόμη και να αυξήσουν τον κίνδυνο να δουν τον καρκίνο του θυρεοειδούς.

Υπερθυρεοειδισμός εμφανίζεται συχνά ιδιαίτερα σε ηλικιωμένους, λόγω της μακροχρόνιας μικρή έλλειψη ιωδίου, με αποτέλεσμα την πρόσθετη κονδύλους για το θυρεοειδή. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από μια διευρυμένη θυρεοειδούς (βρογχοκήλη), ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού, τρόμος, εφίδρωση, αίσθημα παλμών, νευρικότητα, και η αυξημένη δραστηριότητα και ανωμαλίες του οφθαλμού.

Ειδική Συμβουλές

Όταν μιλάμε για τη σωστή ποσότητα πρόσληψης ιωδίου, 20 μικρογραμμάρια ή λιγότερο την ημέρα θεωρείται σοβαρή ανεπάρκεια. Μια μέτρια ανεπάρκεια είναι 20-50 μικρογραμμάρια ανά ημέρα, ενώ θεωρείται 50-100 μικρογραμμάρια ημερησίως μόνο ήπια ανεπάρκεια. Η συνιστώμενη δόση για το ιώδιο είναι περίπου 150 μικρογραμμάρια ανά ημέρα.

Εάν χρησιμοποιείτε τα φύκια ως πηγή ιωδίου σας, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αυτές που αναφέρθηκαν για να έχουν ένα αρκετά συνεπής περιεκτικότητα σε ιώδιο. Πρόκειται kelp (kombu) και hijiki. Ωστόσο, δεν λαμβάνουν kelp υπερβολικά σε μια προσπάθεια να χάσουν βάρος με overstimulating του θυρεοειδή. Αυτή είναι μια επικίνδυνη πρακτική.

Φυτικά περιποίηση του σώματος

Σύνολο περιποίηση του σώματος αποτελεί απαραίτητο σχήμα. Δεν είναι αρκετό για να αναλάβει τη φροντίδα του προσώπου? Το υπόλοιπο του δέρματος απαιτεί κάποια περιποίησης πολύ. Υπάρχει ένας αριθμός από βότανα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την περιποίηση του σώματος βότανα. Το σώμα αποτελείται σε μεγάλο βαθμό των οργάνων του δέρματος. Για να αναλάβει τη φροντίδα του αγοριού, θα πρέπει να αναλάβει τη φροντίδα του δέρματος. Οι φυτικές περιποίηση του σώματος που εφαρμόζεται κατ 'ουσίαν θα παρέχει προστασία για το δέρμα πάρα πολύ.

Φυτικά περιποίηση του σώματος για ξηρό δέρμα περιλαμβάνει τη χρήση λοσιόν σώματος, τρίβει και έλαια μπανιέρα. Απέχουν από τη χρήση σαπουνιού, δεδομένου ότι θα μπορούσε να στεγνώσει το δέρμα σας ακόμη περισσότερο. Για itches ξηρό δέρμα, προσθέστε τρίμηνο-φλιτζάνι ξίδι στο μπάνιο. Τα βότανα που θα μπορούσε να προωθήσει την παραγωγή πετρελαίου και φυτικά φροντίδας σώματος σε ξηρό δέρμα είναι: χαμομήλι, μάραθο, τριαντάφυλλο, γεράνι, λεβάντα, palmarosa, σανταλόξυλο και μικρές μέντα ποσά και δεντρολίβανο. Λιβάνι, γιασεμί, τριαντάφυλλο και Neroli αν και ακριβό είναι επίσης ευεργετική.

Φυτικά περιποίηση του σώματος για το λιπαρό δέρμα είναι η χρησιμοποίηση χορτάρι που ομαλοποίηση υπερκινητικής αδένες πετρελαίου οι οποίες περιλαμβάνουν βότανα όπως φασκόμηλο, λεμονόχορτο, βασιλικός, ευκάλυπτος, Cedarwood, κυπαρίσσι, λεμόνι, Yarrow και ylang-ylang. Κολύμβησης θα μπορούσε να βοηθήσει, επίσης, λιπαρό δέρμα, εάν χρησιμοποιηθεί με αρωματικά Bath Salts ή αρωματικά Παρτίδα Ξύδι. Αποφύγετε την υψηλή θερμότητα στη σάουνα, διότι ενθαρρύνει το δέρμα να γίνει oilier. Άλατα μπάνιου κάνει χλωρά μεταξένια αίσθηση, αφαιρέστε λάδια σώματος, εφίδρωση και απαλύνει το δέρμα.

Herbal για την περιποίηση του σώματος στον ήλιο κατεστραμμένο δέρμα συνεπάγεται PABA (μέρος του συμπλέγματος B βιταμίνες) και Cinoxate (cinanamic οξύ από κανέλα). Αυτά τα δύο βότανα οργανισμός φροντίζει τα συστατικά που χρησιμοποιούνται συνήθως στα αντηλιακά. Σησαμέλαιο πιστεύεται επίσης να μειώσει τον αντίκτυπο της καύσης ακτίνες του ήλιου κατά 30 τοις εκατό. Olive, καρύδα, έλαια φιστικιών και αλόη είναι φυτικά σώμα ενδιαφέρεται ότι αποκλείουμε από 20 τοις εκατό των ακτίνων. Χρήση τριών με έξι τοις εκατό αραίωση του εκχυλίσματος του Helichrysum ονομάζεται επίσης Immortelle είναι επίσης ένα αποτελεσματικό φυτικό φροντίδας σώματος που χρησιμεύει ως αντηλιακό. Καρότο-σπόροι αιθέριο έλαιο είναι πολύ χρήσιμο να ήλιο κατεστραμμένο δέρμα και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία προ-καρκινικές συνθήκες. Των β-καροτένιο που βρέθηκαν σε αυτό το πετρέλαιο είναι επίσης αποτελεσματικό φυτικό φροντίδας σώματος που χρησιμοποιούνται για την προστασία κατά του καρκίνου του δέρματος που προκαλούνται από τις υπεριώδεις ακτίνες. Της Νοτίου Αμερικής βότανο pau d'arco είναι επίσης ένα αποτελεσματικό φυτικό περιποίηση του σώματος που είναι ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά τη θεραπεία του καρκίνου του δέρματος.

Να μη χρησιμοποιείτε το περγαμόντο, εάν πάτε στον ήλιο. Αυτό το βότανο περιέχει φωτοτοξική σύνθετες κάλεσε bergaptene οποία ευαισθησία δέρματος στο φως και μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό του δέρματος ή εξανθήματα.

Γλυκοζαμίνη

Η γλυκοζαμίνη είναι μία χημική ουσία που περιέχεται σε πολλά συμπληρώματα διατροφής. Υπάρχει εκ φύσεως στον οργανισμό, ωστόσο, είναι συχνά διανέμεται από πολλές φαρμακολογικές κέντρα ως άλας, συμπεριλαμβανομένων γλυκοζαμίνη HCI, γλυκοζαμίνη θειικό κάλιο, και γλυκοζαμίνη θειικό νάτριο. Γλυκοζαμίνη είναι η κύρια ουσία υπεύθυνη για τη διέγερση, διαμόρφωση, και την επισκευή του χόνδρου ariticular . Για το λόγο αυτό, η ουσία διατίθεται στην αγορά ως ένα συμπλήρωμα διατροφής που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με την οστεοαρθρίτιδα.

Γλυκοζαμίνη και Αρθρίτιδα

Πολυάριθμες διπλές τυφλές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σχετικά με τις χρήσεις του γλυκοζαμίνη. Χρησιμοποιώντας το εικονικό φάρμακο ως παράγοντα ελέγχου, οι επιστήμονες στο Washington University School of Medicine έδειξαν ότι Glucosamine sulfate παρουσιάζει θετικά αποτελέσματα για την αποκατάσταση των χόνδρων και τη μείωση της εξέλιξης της οστεοαρθρίτιδας. Επίσης, διαπιστώθηκε ότι δεν είναι μόνο μπορεί να επιβραδύνουν την ανάπτυξη της αρθρίτιδας, αλλά ότι θα μπορούσε επίσης να μειώσει σημαντικά τον πόνο που έρχεται με την ασθένεια.

Σύμφωνα με την τεκμηρίωση που σε αρκετές μελέτες, γλυκοζαμίνη απορροφάται από το γαστρεντερικό σωλήνα. Περίπου το 26% του ποσού της ουσίας αυτής παίρνουμε στα απορροφάται από τον οργανισμό και να ενσωματωθεί πρωτεΐνες του πλάσματος. Μερικές προοπτικές μελέτες δείχνουν ότι η ουσία παρουσιάζει ιδιότητες που είναι ίση με μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη ιδιότητες, καθιστώντας το ένα ασφαλές ενδομυϊκή αντιφλεγμονώδη συμπληρωματική θεραπεία στην οστεοαρθρίτιδα του γονάτου.

Άλλες μελέτες

Γλυκοζαμίνη έργα κυρίως στην τόνωση των κοινών λειτουργία και επισκευή. Είναι πιο αποτελεσματικό στην μάχεται οστεοαρθρίτιδα. Ωστόσο, άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η γλυκοζαμίνη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της για άλλες ασθένειες, όπως επίσης. Μια 1982 ανοικτή μελέτη δοκιμή που διεξάγεται στην Πορτογαλία προβλέπεται καλή πληροφόρηση για το πώς η ουσία μπορεί να επηρεάσει παχύσαρκους ασθενείς. 252 γιατροί που χρησιμοποιούνται 1.506 ασθενείς και τους έδωσε 500 mg θειικής γλυκοζαμίνης τρεις φορές την ημέρα. Μετά από 50 ημέρες, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το 95% των ασθενών που επωφελήθηκαν από το συμπλήρωμα. Ο πόνος που βίωσαν το εάν έχουν ανάπαυσης, στέκεται, ή την άσκηση είχαν μειωθεί σημαντικά.

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν να αγοράσετε:

Πριν να πάμε πιο μακριά στο κοντινότερο φαρμακείο και αγοράζει τον εαυτό σας ένα συμπλήρωμα γλυκοζαμίνης, θα πρέπει να οπλιστεί πρώτα με τις κατάλληλες πληροφορίες για την πρόληψη τυχόν λάθη. Κατά την ανακούφιση από τον πόνο και την υγεία σας σε κίνδυνο, θα πρέπει να μάθετε πώς να επιλέγουν μεταξύ ανταγωνιστικών προϊόντων και να δει πέρα από τη διαφημιστική εκστρατεία μάρκετινγκ. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας λήψης αποφάσεων, υπάρχουν πέντε παράγοντες που θα πρέπει να εξεταστεί. Αυτές περιλαμβάνουν το ποσό της γλυκοζαμίνης ανά ημερήσια δόση, την ποιότητα των συστατικών, το σύστημα διανομής, συνεργιστικές συστατικά, και η τιμή ανά ημέρα.

Ένα από τα πιο σημαντικά από αυτούς τους παράγοντες είναι το σύστημα της παράδοσης. Από το 1999 έως το 2001, πολλές από τις μεγάλες εταιρείες που παρέχονται στην αγορά με γλυκοζαμίνης στο χάπι ή κάψουλα μορφή. Θα πρέπει να σημειωθεί ωστόσο ότι οι βιταμίνες και συμπληρώματα απορροφάται καλύτερα όταν είναι σε υγρή μορφή. Πλέον, υγρό γλυκοζαμίνη είναι πολύ πιο αποτελεσματική ως υγρό παρά ως ένα στερεό. Σε συμπληρώματα βιταμινών, η απορρόφηση είναι απαραίτητη. Μπορείτε απλά δεν μπορεί να σε τόσα γλυκοζαμίνης όπως θέλετε δεν απορροφά τους. Αυτό ήττες μόνο το σύνολο σκοπό την παροχή αρωγής για τον πόνο σας.

Η ποιότητα είναι επίσης ένα άλλο ζήτημα. Είναι γνωστό ότι όσο υψηλότερη είναι η ποιότητα ενός προϊόντος, τα καλύτερα αποτελέσματά της θα είναι. Το ίδιο ισχύει και για γλυκοζαμίνη. Πολλές εταιρείες χρησιμοποιούν μεσαίου γλυκοζαμίνης βαθμό ώστε να είναι προσεκτικοί στην επιλογή του προϊόντος σας. Αν θέλετε την ταχύτερη, πληρέστερη θεραπεία και ανακούφιση, αναζητήστε την υψηλότερη συμπλήρωμα ποιότητας.

Φυτικά πακέτα θερμότητας

Οι φυτικές πακέτα θερμότητα που χρησιμοποιείται για τον πόνο στην πλάτη, πόνος στον αυχένα, αίσθημα τάσης στον οφθαλμό και να δώσει άλλες μορφές χαλάρωσης. Εμπορική φυτικά πακέτα θα μπορούσε να στοιχίσει κάποια χρήματα οπουδήποτε μεταξύ $ 18 και 35 ευρώ ανά φυτικά πακέτο. Φυτικά πακέτα θερμότητας χρήση όλων των ειδών τα υλικά πληρώσεως όπου προστίθενται ορισμένα ποσά των βοτάνων. Fillers για φυτικά πακέτα θερμότητας θα μπορούσε να είναι το σιτάρι ή το ρύζι, φλοιός των κόκκων, φαγόπυρο μεμβράνες, cattails σπόρων, λεβάντα και άλλα βότανα. Η ομορφιά των φυτικών εμπορικές συσκευασίες θερμότητας είναι ότι μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν και μπορεί να επαναθερμαίνονται πολλές φορές φορές δεν χάνουν την αποτελεσματικότητά τους. Αυτά τα φυτικά πακέτα θερμότητας είναι ασφαλή για χρήση. Και τα συστατικά αυτών των εμπορικών φυτικών πακέτα είναι εντελώς βιολογική. Από την άλλη πλευρά, η δική σας βότανα θερμότητας πακέτα ειδικά αν έχετε δικό σας βοτανική μπορεί να είναι μια άλλη εναλλακτική λύση. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να συγκεντρώσει διάφορα βότανα φρέσκα κομμένα από τον κήπο σας. Μπορείτε να τις απορρίψει και να αλλάξετε τους μετά το αποτέλεσμα έχει ελαττωθεί.

Φυτικά πακέτα θερμότητας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές όταν χαλάρωσης. Τη θέρμανση φυτικά πακέτο, τοποθετήστε το πακέτο στο φούρνο μικροκυμάτων για όσο το δυνατό λιγότερο χρόνο, συνήθως λιγότερο ως ένα λεπτό, ανάλογα με το μέγεθος της συσκευασίας. Βότανα θα χάσουν την αποτελεσματικότητά τους αν θερμανθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ιδίως τα νομισματοκοπεία. Αν η μυρωδιά της μέντας έχει εξαφάνισης, δεν χρειάζεται να προβεί σε νέες φυτικές πακέτα θερμότητας, μόνο κτυπημάτων με αιθέρια έλαια στο πακέτο. Το ίδιο φυτικά πακέτο θερμότητας μπορεί να τεθεί στην κατάψυξη και χρησιμοποιείται ως κρύο φυτικά πακέτο για την αντιμετώπιση της φλεγμονής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το είδος δυόσμου βότανο ως αποτελεσματικά φυτικά πακέτα θερμότητας ή μαξιλάρια για χαλάρωση και να αποσυμφορηθούν. Απλά να κολλήσει τα φυτά μέχρι να στεγνώσει, βάλτε τα σε ένα παλιό pillowslip και τη χρήση τους ως ένα μαξιλάρι για την ενίσχυση του ύπνου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα βότανα για τα φυτικά μαξιλάρια σας. Λεβάντα, λυκίσκος ή χαμομήλι είναι καλές εναλλακτικές λύσεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νομισματοκοπεία φυτικών μαξιλάρια για να αποσυμφορηθούν.

Φυτικά θερμότητας πακέτα συνήθως περιλαμβάνει τα εξής συστατικά:

Για το περιεχόμενο βάση: το ρύζι και η λεβάντα, το φαγόπυρο μεμβράνες, σκάει καλαμπόκι, άλλα δημητριακά, μπιζέλια ή φασόλια και κεράσι pits.

Για το φυτικό περιεχόμενο: λεβάντα, που είναι για χαλάρωση, είδος δυόσμου ως ενίσχυση ύπνου, μέντα, δυόσμο, ευκάλυπτος για την κυκλοφοριακή συμφόρηση, το σκόρδο για τη σοβαρή κυκλοφοριακή συμφόρηση, yucca για την αντιμετώπιση της φλεγμονής και άλλα φυτικά συστατικά.

Οι φυτικές πακέτα θερμότητας που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και να είναι αποτελεσματικά για τα ακόλουθα συμπτώματα:

- Μυϊκή κόπωση Γενικά
- Ισχιακό νεύρο
- Οσφυαλγία
- Πόνος αρθριτικών και ρευματικών
- Tight μύες, ακόμη
- Sinus πονοκεφάλους, πόνους στην πλάτη, από κοινού δυσφορία ή φλεγμονή
- Warming μυς πριν από την άσκηση
- Σπασμοί μυών του αυχένα ή στο πάνω μέρος της πλάτης
- Ευκολία πόνο των ημικρανιών και TMJ προβλήματα

Φυτικά προϊόντα φροντίδας δέρματος

Φυτικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος είναι αυτό που οι περισσότεροι του δέρματος-συνειδητή άνθρωποι συχνά αναζητούν. Με την ταχεία αύξηση του αριθμού των ανθρώπων που αγκαλιάζουν το φυτικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος, όπως το αργότερο και ταυτόχρονα το παλαιότερο των χοίρων στη φροντίδα του δέρματος, των φυτικών προϊόντων φροντίδας του δέρματος, όπως είναι τα παράγωγα των φυτών βρίσκονται σήμερα παντού.

Λόγω της μεγάλης οφέλη από βότανα, οι περισσότερες από τις εγκωμιαστικές κατασκευαστές των προϊόντων φροντίδας δέρματος έχουν προστεθεί σήμερα βότανα για το δέρμα γραμμές τους περίθαλψη, οι οποίες διαφοροποιούνται σημαντικά από καθαριστικά για moisturizers και ολόκληρη η παρτίδα στο μεταξύ. Και δεν είναι ακόμη όσους έχουν ακόμη δοκιμάσει αυτά μπορεί σίγουρα να είναι συνειδητή για το επίπεδο της ασφάλειας και της αποτελεσματικότητας των φυτικών προϊόντων φροντίδας του δέρματος.

Ιστορικά, η εφαρμογή των φυτικών προϊόντων φροντίδας του δέρματος χρονολογείται από αμνημονεύτων χρόνο. Σημειώνεται ότι ήδη από το 3000 π.Χ., οι περισσότερες των Αιγυπτίων ήταν διαχειρίζονται βότανα, όπως τριαντάφυλλα και τριγονέλλα με σκοπό την πρόληψη των ρυτίδων. Στη θέση των Ελλήνων, ήταν ευνόησαν ορισμένα καλλυντικά που περιέχουν μέντα στη συνέχεια από τους από την περίοδο των πρώτων Ολυμπιακών Αγώνων. Και σχεδόν σε κάθε αρχαίο πολιτισμό, στην πραγματικότητα έχει καταγράψει την εφαρμογή των φυσικών βότανα για ένα όμορφο και υγιές μέλλον χροιά.

Για μεγάλο ενδιαφέρον, η σύγχρονη επιστήμη έχει αξιολογηθεί και να ελεγχθεί την επούλωση και τον καθαρισμό, και προστατευτικές ιδιότητες του μερικά γνωστά βότανα. Ορισμένες από τις μελέτες στην πραγματικότητα ανακαλύψαμε μερικά πολύτιμα συστατικά σε πολλά φυτά τα οποία σε μεγάλο βαθμό να τους δοθεί η δυνατότητα να γίνει ένα από τα καλύτερα φυτικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Για παράδειγμα, το χορτάρι είναι γνωστή ως αυξήθηκε γεράνι περιέχει χημικές ουσίες που την καθιστούν ένα δοκιμασμένο και αποδεδειγμένης αντιμικροβιακής φυτικών προϊόντων φροντίδας του δέρματος, καθιστώντας το εργοστάσιο αποτελεσματικό για τη θεραπεία της ακμής και άλλες λοιμώξεις του δέρματος.

Ατυχώς, οι περισσότερες από τις αξιώσεις για πολλά φυτικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος έχουν μελετηθεί ακόμη από την επιστημονική κοινότητα. Και μέχρι τώρα, λόγω των περιορισμένων πόρων και της χρονοβόρας διαδικασίας εξέτασης της περίπλοκη δείγματα βοτάνων, δοκιμής και λάθους εξακολουθεί να είναι το αποτέλεσμα. Ωστόσο, η δοκιμή και σφάλμα δώσει κάποια βοήθεια για φυτικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Για παράδειγμα, χαμομήλι έχει ανακηρυχθεί για χαλαρωτικές ιδιότητες από τον Μεσαίωνα και τα τριαντάφυλλα έχουν ιστορικά εδώ και αιώνες για τα οφέλη που το δέρμα τους και επίσης για μαγευτικό άρωμα τους.

Σήμερα, υπάρχει ένας αυξανόμενος αριθμός των καταναλωτών που αγοράζουν και να κάνει ακόμη και ορισμένα φυτικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος και μαζί με αυτό, έχουν σημειωθεί πολλές καλλυντικά που περιέχουν βότανα που αγοράζονται από ράφια των καταστημάτων σε προσιτές τιμές, καθώς και μερικά χρήσιμα βιβλία και οδηγούς για το πώς να δημιουργία σπιτικό φυτικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος.

Επόμενη Σελίδα »